今日はジムにいけなかった。

今週は木金と出張なので、行けるとしたら土曜日か？
それまで何もしないのも悔しいので、今日は食事でダイエット！

妻が食事前にキャベツを食べてお腹を膨らせてから食べると、
あまり食べなくても食べたように思える「キャベツダイエット」がいいらしいと
情報を仕入れてきた。

なので、素直に冷蔵庫からキャベツを取り出して千切り！
大きめのお皿いっぱいにキャベツを盛り合わせ、和風ドレッシングでいただきました！

ビールも昨夜から２日連続で控えている。
出張で飲むことになるだろうからなおさらだ。

そんな一日。

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